Архив категорий: Средиземноморье

Рецепт пасты с морепродуктами и ее калорийность

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога "Диета Похудей"! Сегодня вашему вниманию будет представлен рецепт пасты с морепродуктами – одного из известнейших блюд итальянской кухни. Калорийность пасты с морепродуктами на 20% ниже, чем у традиционной «Болоньезе», поэтому вы можете смело побаловать себя этим вкуснейшим блюдом. (далее…)...
Читать далее

Рецепт салата с консервированным тунцом и его калорийность

Доброго времени суток, Друзья и посетители проекта «Диета Похудей»! Как известно, особой популярностью среди людей неискушённых в искусстве кулинарии пользуются простые салаты из доступных ингредиентов, которые способны как разнообразить повседневное меню, так и украсить праздничный стол (при условии соответствующего оформления). Ярким представителем подобных блюд является не только вкусный, но и полезный салат с консервированным тунцом, рецепт  которого представлен ниже. (далее…)...
Читать далее

Рецепт салата с кальмарами и креветками и его калорийность

Здравствуйте, уважаемые посетители блога http://dieta-pohudei.ru! Сегодня мы рассмотрим рецепт салата с креветками, кальмарами  и яйцами, который украсит любой праздничный стол. (далее…)...
Читать далее

Рецепт салата с мидиями и его калорийность

Доброго времени суток, Друзья и читатели проекта «Диета Похудей»! Если в прошлый раз мы готовили, безусловно, вкусный, но довольно калорийный плов с говядиной, то сегодня представим на ваш суд более лёгкое  и в тоже время изысканное блюдо средиземноморской кухни – салат из мидий, рецепт  которого приведён ниже. (далее…)...
Читать далее