Как отражаются лишний вес и ожирение на здоровье человека

В этой статье мы расскажем вам о положительных моментах, которые вы почувствуете уже в процессе похудения и по-настоящему оцените их после того, как похудеете.

Итак, избавившись от лишнего веса (ожирения), вы ощутите:

  • Улучшение сердечной деятельности и восстановление артериального давления
  • Отсутствие одышки и затрудненного дыхания
  • Избавление от проблем опорно-двигательного аппарата
  • Стальное пищеварение, избавление от изжоги, вздутий и коликов
  • Налаживание работы выделительной системы, стабильный регулярный стул
  • Значительное усиление энергетического тонуса организма и половой функции
  • Отсутствие утомляемости и повышение работоспособности, в том числе умственной деятельности
  • Сокращение времени восстановления и продолжительности сна
  • Внешнее преображение, избавление от закомплексованности, повышение самооценки и появление уверенности
  • И, конечно, непреодолимое желание поделиться своим опытом похудения с нуждающимися людьми

Как видите, лишний вес и ожирение крайне опасное для здоровья человека проявление. К слову, ежегодно от этого недуга в мире умирает около 3 миллионов человек.

Причем в прошлом веке ожирением страдали представители развитых стран мира, а сегодня лишний вес — это прерогатива бедных и малообразованных людей (но мы то с вами теперь грамотные, по крайней мере, в вопросе питания – см. видео-курс «Диета «Похудей»).

ПОДПИСКА НА ОРИГИНАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ И СОВЕТЫ О ПИТАНИИ