Месячный архив: Май 2015

Кутабы с сыром рецепт и калорийность

Здравствуйте дорогие друзья блога http://dieta-pohudei.ru! Сегодня мы рассмотрим, как готовятся азербайджанские кутабы, калорийность которых меньше, чем у крымских чебуреков с сыром, рецепты которых уже публиковались ранее. (далее…)...
Читать далее

Рецепт и калорийность роллов с огурцом

Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Помимо традиционных суши с рыбой и морепродуктами, рецепты которых мы уже неоднократно публиковали, в японской кухне пользуются спросом тонкие роллы с огурцом – каппа-маки. Калорийность роллов с огурцом ниже, чем у рулетов со слабосолёной (копчёной) рыбой и суши Филадельфия (со сливочным сыром), а готовить их относительно несложно. Читать далее

Нигири – рецепт приготовления

Доброго времени суток, дорогие посетители блога «Диета Похудей»! Помимо разного рода роллов и осидзуси, особенности приготовления которые мы рассматривали ранее, существует ещё такая разновидность суши, как нигири, рецепт которой очень популярен в Японии из-за своей простоты. (далее…)...
Читать далее

Суп из нута – рецепт и калорийность

Доброго времени суток, постоянные читатели и посетители блога «Диета Похудей»! Помимо горохового супа пюре, тонкости приготовления которого мы рассматривали ранее, существует ещё одно отличное первое блюдо из другого представителя бобовых – нута. Суп из нута, рецепт которого размещён ниже, более полезен, чем первые блюда из обычного гороха, и подходит людям, «сидящим» на лечебной диете. Читать далее

Гороховый суп пюре – пошаговый рецепт и калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Каждого из нас хоть раз да потчевали таким блюдом, как суп пюре гороховый, рецепты которого довольно разнообразны, но при этом в большинстве своём просты. Гороховый суп, калорийность которого больше, чем у рассольника, но меньше, чем у наваристого борща со сметаной, популярен во многих национальных кухнях, так как бобовые довольно неприхотливы и растут в...
Читать далее

Свежие щи с капустой – калорийность и рецепт с фото

Доброго времени суток, уважаемые посетители блога http://dieta-pohudei.ru! Сегодня мы рассмотрим, как варятся свежие щи — рецепт с фото данного блюда и тонкости его приготовления. Калорийность свежих щей существенно ниже, чем к примеру, у окрошки, а по вкусу это традиционное блюдо русской кухни ближе к обычным супам, чем к блюдам на квасе или кефире. Читать далее

Калорийность и рецепт окрошки на кефире

Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Ранее мы с вами готовили классическую окрошку с калорийностью около 75 ккал, которая делается на специальном несладком квасе. Но существует также и альтернативный вариант данного блюда — окрошка на кефире, рецепт которой размещён ниже. (далее…)...
Читать далее