Группа "Диета-Похудей"
Lamoda RU

Месячный архив: Май 2015

Кутабы с сыром рецепт и калорийность

Кутабы с сыром
Здравствуйте дорогие друзья блога http://dieta-pohudei.ru! Сегодня мы рассмотрим, как готовятся азербайджанские кутабы, калорийность которых меньше, чем у крымских чебуреков с сыром, рецепты которых уже публиковались ранее. (далее…)...
Читать далее

Рецепт и калорийность роллов с огурцом

Калорийность роллов с огурцом
Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Помимо традиционных суши с рыбой и морепродуктами, рецепты которых мы уже неоднократно публиковали, в японской кухне пользуются спросом тонкие роллы с огурцом – каппа-маки. Калорийность роллов с огурцом ниже, чем у рулетов со слабосолёной (копчёной) рыбой и суши Филадельфия (со сливочным сыром), а готовить их относительно несложно. Читать далее

Нигири – рецепт приготовления

Нигири суши
Доброго времени суток, дорогие посетители блога «Диета Похудей»! Помимо разного рода роллов и осидзуси, особенности приготовления которые мы рассматривали ранее, существует ещё такая разновидность суши, как нигири, рецепт которой очень популярен в Японии из-за своей простоты. (далее…)...
Читать далее

Суп из нута – рецепт и калорийность

Суп с нутом
Доброго времени суток, постоянные читатели и посетители блога «Диета Похудей»! Помимо горохового супа пюре, тонкости приготовления которого мы рассматривали ранее, существует ещё одно отличное первое блюдо из другого представителя бобовых – нута. Суп из нута, рецепт которого размещён ниже, более полезен, чем первые блюда из обычного гороха, и подходит людям, «сидящим» на лечебной диете. Читать далее

Гороховый суп пюре – пошаговый рецепт и калорийность

Гороховый суп рецепт пошаговый
Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Каждого из нас хоть раз да потчевали таким блюдом, как суп пюре гороховый, рецепты которого довольно разнообразны, но при этом в большинстве своём просты. Гороховый суп, калорийность которого больше, чем у рассольника, но меньше, чем у наваристого борща со сметаной, популярен во многих национальных кухнях, так как бобовые довольно неприхотливы и растут в...
Читать далее

Свежие щи с капустой – калорийность и рецепт с фото

Калорийность свежих щей
Доброго времени суток, уважаемые посетители блога http://dieta-pohudei.ru! Сегодня мы рассмотрим, как варятся свежие щи — рецепт с фото данного блюда и тонкости его приготовления. Калорийность свежих щей существенно ниже, чем к примеру, у окрошки, а по вкусу это традиционное блюдо русской кухни ближе к обычным супам, чем к блюдам на квасе или кефире. Читать далее

Калорийность и рецепт окрошки на кефире

Окрошка на кефире
Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Ранее мы с вами готовили классическую окрошку с калорийностью около 75 ккал, которая делается на специальном несладком квасе. Но существует также и альтернативный вариант данного блюда — окрошка на кефире, рецепт которой размещён ниже. (далее…)...
Читать далее