Архив категорий: Европа

Филе индейки в кляре – рецепт и калорийность

Доброго времени суток, постоянные читатели и друзья блога «Диета Похудей»! Сегодня мы приготовим индейку в кляре – диетическое блюдо европейской кухни, идеально подходящее худеющим дамам. Низкая калорийность филе индейки позволяет употреблять его людям, которые заботятся о своей фигуре, но при этом не желают исключать из своего рациона мясо. (далее…)...
Читать далее

Рецепт и калорийность борща со свининой

Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Мы с вами уже готовили красный борщ, но рецептов данного блюда существует великое множество, и каждый из них по-своему хорош. Так, борщ со свинины, которому посвящена данная публикация, ничем не уступает блюду с говядиной и придётся по вкусу любителям более жирного мяса. К тому же калорийность борща со свининой, приготовленного по...
Читать далее

Рецепт приготовления утки с яблоками и ее калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья блога http://dieta-pohudei.ru! Одним из традиционных праздничных блюд европейской и русской кухни считается фаршированная птица. Но если в Германии, к примеру, особой популярностью пользуется фаршированный гусь, а в Англии – индейка, то в России – утка с яблоками, рецепт, фото  и расчёт калорийности которой размещён ниже. (далее…)...
Читать далее

Вкусные домашние пельмени – рецепт и калорийность

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Диета Похудей»! Все мы периодически сталкиваемся с ситуацией, когда времени на приготовление домашней пищи не хватает, но при этом не хочется питаться всухомятку или магазинными полуфабрикатами. Замороженные пельмени сибирские, рецепт которых мы сегодня публикуем, помогают справиться этой проблемой, так как их можно заготавливать заранее и по мере надобности отваривать буквально за 15 минут. Читать далее

Овощная лазанья – рецепт с фото и калорийность

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога «Диета Похудей»! Сегодня вы узнаете, как готовится ещё одно вегетарианское блюдо – овощная лазанья, калорийность которой ниже, чем у её традиционного мясного варианта. Овощная лазанья, рецепт с фото  которой опубликован ниже, ничем не уступает блюду с мясной начинкой, а с точки зрения некоторых людей даже превосходит его по вкусу. Читать далее

Сырный суп пюре – рецепт с фото и калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Сырный суп пюре, фото рецепт  которого представлен ниже, – это вегетарианское блюдо европейской кухни, чьё точное происхождение определить довольно сложно. Сырный суп пюре, рецепт которого довольно прост, уже давно является обычным блюдом для жителей Франции, Италии и многих других европейских стран. (далее…)...
Читать далее

Рецепт приготовления и калорийность борща с говядиной

Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Мы продолжаем знакомство с лучшими первыми блюдами восточнославянской кухни, в число которых входит и красный борщ с говядиной, рецепт которого требует от повара внушительных затрат времени. Приготовить борщ из говядины или свинины несколько труднее, чем многие другие супы, в том числе традиционный русский рассольник, но результат того стоит. Читать далее

Отварные спагетти с морепродуктами – рецепт и калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья проекта «Диета Похудей»! Ранее мы уже готовили итальянскую пасту с морскими гребешками и креветками, запекая её в духовке. Отварные спагетти, калорийность  которых вполне приемлема, станут неплохой альтернативой данному блюду в тех случаях, когда времени на приготовления ужина у вас «в обрез». (далее…)...
Читать далее

Рецепт пасты с морепродуктами и ее калорийность

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога "Диета Похудей"! Сегодня вашему вниманию будет представлен рецепт пасты с морепродуктами – одного из известнейших блюд итальянской кухни. Калорийность пасты с морепродуктами на 20% ниже, чем у традиционной «Болоньезе», поэтому вы можете смело побаловать себя этим вкуснейшим блюдом. (далее…)...
Читать далее

Голубцы из пекинской капусты с мясом – рецепт и калорийность

Здравствуйте, дорогие читатели блога http://dieta-pohudei.ru! Мы подготовили для вас пошаговый рецепт приготовления голубцов с пекинской капустой (петсаем), которую уже не первый год активно выращивают и продают в странах СНГ. Подобное блюдо прекрасно заменяет традиционные голубцы с белокочанной капустой, выигрывая во вкусе благодаря более нежному вкусу петсая. Люди, распробовавшие, какова на вкус пекинская капуста, голубцы, рецепты  которых разнообразны, готовят только...
Читать далее