Группа "Диета-Похудей"
Lamoda RU

Рецепты кухонь мира

Рецепт приготовления и калорийность борща с говядиной

Калорийность борща с говядиной
Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Мы продолжаем знакомство с лучшими первыми блюдами восточнославянской кухни, в число которых входит и красный борщ с говядиной, рецепт которого требует от повара внушительных затрат времени. Приготовить борщ из говядины или свинины несколько труднее, чем многие другие супы, в том числе традиционный русский рассольник, но результат того стоит. Читать далее

Отварные спагетти с морепродуктами – рецепт и калорийность

Калорийность спагетти отварных
Здравствуйте, дорогие друзья проекта «Диета Похудей»! Ранее мы уже готовили итальянскую пасту с морскими гребешками и креветками, запекая её в духовке. Отварные спагетти, калорийность  которых вполне приемлема, станут неплохой альтернативой данному блюду в тех случаях, когда времени на приготовления ужина у вас «в обрез». (далее…)...
Читать далее

Жаркое по русски – калорийность и рецепт

Русское жаркое
Здравствуйте, постоянные читатели и друзья проекта «Диета Похудей»! Калорийность традиционной русской кухни не всегда нас радует, зато вот вкус многих полюбившихся с детства блюд часто бывает выше всяких похвал. К таким блюдам можно отнести и русское жаркое, калорийность которого, кстати, ниже чем, у восточного плова или итальянской пасты, а вкус ничем не хуже. Читать далее

Суши – пошаговый рецепт приготовления и калорийность

Суши пошаговый рецепт
Здравствуйте, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Сегодня мы приготовим известнейшее блюдо японской кухни – суши (оно же суси). Суши, рецепт приготовления которого размещён ниже, популярен на Востоке не менее, чем уже знакомый нам суп рамен. (далее…)...
Читать далее

Манты узбекские – рецепт и калорийность

Манты калорийность
Доброго времени суток, дорогие друзья проекта http://dieta-pohudei.ru/! Безусловно, в России трудно найти человека, которому не доводилось пробовать пельмени, однако не каждому из нас посчастливилось оценить «манты»  —   схожее блюдо из кухни народов Центральной и Средней Азии. Существует несколько разновидностей этих паровых «вареников», в том числе манты узбекские, рецепт  которых опубликован ниже. (далее…)...
Читать далее

Рецепт приготовления плова в мультиварке и его калорийность

Плов в мультиварке калорийность
Доброго времени суток, уважаемые читатели блога http://dieta-pohudei.ru! Безусловно, многие из вас уже  успели оценить достоинства мультиварок, позволяющих без особых хлопот готовить вкусные и полезные блюда. Для счастливых обладателей этих «чудо-горшочков» мы публикуем рецепт приготовления плова в мультиварке  и расчёт калорийности данного блюда. Отметим, что плов из мультиварки, рецепт которого довольно прост, не пригорает, а его приготовление потребует минимум внимания с вашей стороны. Читать далее

Суп Харчо – рецепт из курицы и калорийность

Суп харчо калорийность
Здравствуйте, дорогие друзья проекта «Диета Похудей»! Мы уже готовили классический суп харчо, калорийность  которого весьма высока, а «создание» требует довольно много времени. Но специально для начинающих кулинаров мы также рассмотрим, как готовится низкокалорийный суп харчо (рецепт из курицы), который очень прост и по силам даже самому неопытному «поварёнку». (далее…)...
Читать далее

Рецепт тайского супа Том Ям и его калорийность

Том Ям калорийность
Здравствуйте, дорогие читатели блога http://dieta-pohudei.ru/! Сегодня мы расскажем, как приготовить национальный тайский суп том ям, рецепт  которого несложен, но требует применения экзотических для наших широт ингредиентов. Ниже мы рассмотрим, как готовится самая популярная среди россиян разновидность том ям, калорийность данного блюда и нюансы его «создания». (далее…)...
Читать далее