Годовой архив: 2014

Сырный суп пюре – рецепт с фото и калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья блога «Диета Похудей»! Сырный суп пюре, фото рецепт  которого представлен ниже, – это вегетарианское блюдо европейской кухни, чьё точное происхождение определить довольно сложно. Сырный суп пюре, рецепт которого довольно прост, уже давно является обычным блюдом для жителей Франции, Италии и многих других европейских стран. (далее…)...
Читать далее

Бешбармак из баранины – рецепт приготовления

Здравствуйте, постоянные читатели блога «Диета Похудей»! Мы уже готовили с вами ранее узбекские манты и самсу, а сегодня ознакомимся с ещё одним рецептом среднеазиатской кухни – бешбармаком из баранины. Бешбармак очень популярен среди жителей Казахстана, Киргизстана, Башкирии и некоторых других тюркоязычных народов, но встречается и в России – в этнических кафе и ресторанах. Читать далее

Креветки жареные с луком пореем – рецепт приготовления

Здравствуйте, уважаемые друзья проекта http://dieta-pohudei.ru/! Сегодня мы приготовим довольно простое и в то же время очень вкусное блюдо, достойное любого праздничного стола, — креветки с луком пореем в соевом соусе. (далее…)...
Читать далее

Рецепт приготовления и калорийность борща с говядиной

Доброго времени суток, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Мы продолжаем знакомство с лучшими первыми блюдами восточнославянской кухни, в число которых входит и красный борщ с говядиной, рецепт которого требует от повара внушительных затрат времени. Приготовить борщ из говядины или свинины несколько труднее, чем многие другие супы, в том числе традиционный русский рассольник, но результат того стоит. Читать далее

Отварные спагетти с морепродуктами – рецепт и калорийность

Здравствуйте, дорогие друзья проекта «Диета Похудей»! Ранее мы уже готовили итальянскую пасту с морскими гребешками и креветками, запекая её в духовке. Отварные спагетти, калорийность  которых вполне приемлема, станут неплохой альтернативой данному блюду в тех случаях, когда времени на приготовления ужина у вас «в обрез». (далее…)...
Читать далее

Жаркое по русски – калорийность и рецепт

Здравствуйте, постоянные читатели и друзья проекта «Диета Похудей»! Калорийность традиционной русской кухни не всегда нас радует, зато вот вкус многих полюбившихся с детства блюд часто бывает выше всяких похвал. К таким блюдам можно отнести и русское жаркое, калорийность которого, кстати, ниже чем, у восточного плова или итальянской пасты, а вкус ничем не хуже. Читать далее

Суши – пошаговый рецепт приготовления и калорийность

Здравствуйте, уважаемые посетители блога «Диета Похудей»! Сегодня мы приготовим известнейшее блюдо японской кухни – суши (оно же суси). Суши, рецепт приготовления которого размещён ниже, популярен на Востоке не менее, чем уже знакомый нам суп рамен. (далее…)...
Читать далее

Манты узбекские – рецепт и калорийность

Доброго времени суток, дорогие друзья проекта http://dieta-pohudei.ru/! Безусловно, в России трудно найти человека, которому не доводилось пробовать пельмени, однако не каждому из нас посчастливилось оценить «манты»  —   схожее блюдо из кухни народов Центральной и Средней Азии. Существует несколько разновидностей этих паровых «вареников», в том числе манты узбекские, рецепт  которых опубликован ниже. (далее…)...
Читать далее

Рецепт приготовления плова в мультиварке и его калорийность

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога http://dieta-pohudei.ru! Безусловно, многие из вас уже  успели оценить достоинства мультиварок, позволяющих без особых хлопот готовить вкусные и полезные блюда. Для счастливых обладателей этих «чудо-горшочков» мы публикуем рецепт приготовления плова в мультиварке  и расчёт калорийности данного блюда. Отметим, что плов из мультиварки, рецепт которого довольно прост, не пригорает, а его приготовление потребует минимум внимания с вашей стороны. Читать далее